Bibliothèque numérique du Conseil départemental de la Mayenne

Initiation à Maya 2019 -

Mise en place de ...

Formation

8455. Cette formation sur le logiciel 3D Maya, première de la série de formation professionnalisante FUZE de Romain Chauliac, vous permettra de découvrir Maya et d'éliminer les mauvais à priori sur ce logiciel. Vous apprendrez la ...

VLC pour Mac -

1h30 pour maîtriser VLC sur...

Formation

5763. Michel Martin, auteur de très nombreux ouvrages et formations vidéo sur l'informatique va vous accompagner tout au long de cette formation. A travers des vidéos courtes et qui vont directement à l'essentiel, il vous suffira ...

Photoshop pour les photographes -

Exploite...

Formation

27347. Les possibilités de Photoshop, logiciel de retouche photo d'Adobe, étant infinies, cette formation est dédiée aux photographes qui souhaitent exploiter et retravailler leurs photos. Cette formation ciblée vous permettra de ...

MAO : Créer sa musique sur iPad et iPhone ave...

Formation

8541. Ce cours sur GarageBand en ligne s'adresse à toute personne possédant un iPad ou iPhone et désirant créer sa propre musique, jingle ou un habillage sonore. Ce cours en ligne s'adresse aussi à des musiciens souhaitant transfo...

Photoshop CC 2019 : les Fondamentaux -

App...

Formation

20463. Dans ce cours sur Photoshop CC 2019 en ligne, accompagné par Malko Pouchin, formateur certifié Adobe instructor depuis 2005, vous apprendrez à utiliser Photoshop CC 2019, étape par étape, afin d'avoir les bases nécessaires ...

Illustrator CC : Créer sa carte de visite - <...

Formation

6135. Vous souhaitez apprendre la création de carte de visite et ainsi maîtriser toute la chaîne créative de la conception à l'impression, cette formation Illustrator CC en ligne est faite pour vous !Que vous soyez débutant o...

Photoshop CC 2019 : Techniques avancées -

...

Formation

9679. Dans ce cours sur Photoshop CC 2019 en ligne, accompagné par Malko Pouchin, formateur certifié Adobe instructor depuis 2005, vous apprendrez toutes les astuces et les techniques avancées du logiciel afin de réaliser notammen...

Illustrator CC : Créer son T-shirt personnali...

Formation

27765. Accompagné par Romain Duclos, vous apprendrez dans ce cours sur Illustrator CC en ligne les fondamentaux d'Illustrator CC pour créer vos T-shirts personnalisés. Vous apprendrez également à utiliser Teespring, plateforme de ...

Indesign CC 2019 : Techniques Avancées -

A...

Formation

12329. Dans ce cours en ligne Malko Pouchin certifié Adobe instructor depuis 2005 va vous enseigner les techniques avancées d'Indesign afin que vous puissiez réaliser vous-même vos documents complexes. Cette formation vous délivre...

Ableton Live 9 : les Fondamentaux -

Maîtri...

Formation

7940. Ce cours en ligne présenté par Bruno De Chénerilles va vous apprendre à maîtriser efficacement et rapidement les bases d'Ableton Live. Bruno vous guidera de manière logique et organisée tout au long de ce cours agrémenté d'e...

Peindre avec textures et pigments métalliques...

Formation

12424. Vous souhaitez apprendre à développer votre créativité et à la mettre en pratique.Dans ce cours en ligne, vous allez apprendre à libérer votre créativité mais aussi à réaliser toutes sortes de textures à partir de collages ...

Peindre à la manière de Claude Monet -

Le ...

Formation

11700. Dans ce cours, vous apprendrez à peindre à la manière du Grand Maître de l’impressionnisme, Claude Monet. Après une petite analyse de l’œuvre"La Manneporte", vous la reproduirez en utilisant sa technique particulière pour d...

Peinture : les Fondamentaux -

5h30 de cour...

Formation

19970. Dans ce cours de peinture en ligne pour débutant apprenez les différentes techniques de peinture et réalisez vos toiles de manière autonome. Ce cours de peinture pour débutant vous guidera pas-à-pas tout au long d...

Dessiner à l'encre de Chine -

Tuto en lign...

Formation

4813. L'encre de Chine (ou d'Inde car elle serait également originaire de ce pays) est une technique qui s'utilise dans le dessin, la peinture au lavis ou l'écriture. Dans ce tuto de Dessin en ligne complet, vous retrouverez tous ...

Dessin : les Fondamentaux -

Cours de dessi...

Formation

9194. Le dessin n'est pas un don ! C’est un art qui s’apprend et se travaille. Grâce à ce cours de dessin en ligne composé de 20 cours progressifs, rentrez dans l’univers du 3ème art et apprenez à dessiner facilement et rapidement...

Dessin : Techniques avancées -

Cours de de...

Formation

5399. Vous maîtrisez déjà les bases du dessin pour débutant ? Vous souhaitez approfondir vos techniques de dessin ? Ce cours de dessin en ligne composé de 15 chapitres va vous permettre d'utiliser des techniques de dessi...

Dessin de Mangas -

Dessiner des personnage...

Formation

10208. Ce cours en ligne sur le dessin de Mangas vous permettra d'apprendre plusieurs techniques de dessin pour le Manga en apprenant les bases du dessin numérique.

La peinture abstraite -

Plus de 6 heures d...

Formation

22225. Dans ce cours de peinture abstraite en ligne , vous apprendrez plusieurs techniques de peinture en acrylique et à l’huile et vous pourrez réaliser 6 tableaux de peinture abstraite. Vous apprendrez à planifier et organiser v...

Peindre à la manière de Berthe Morisot -

L...

Formation

14052. Ce cours de peinture en ligne vous permettra de réaliser "Le berceau", une des œuvres les plus célèbres d'une des plus grandes artistes, chefs de file d’une nouvelle tendance impressionniste aux yeux des critiques de son ép...

Peindre à la manière de Pissarro -

Entre i...

Formation

16933. Ce cours en ligne de peinture vous permettra de découvrir et d'apprendre les techniques de peinture du grand peintre Camille Pissarro, doyen des impressionnistes.

Chant : Initiation - Gratuit (1/4) -

Cours...

Formation

2647. Vous aimez chanter ? Peut être que vous n'osez pas ? Ou alors vous voulez en savoir plus sur cet instrument puissant, capricieux, et surtout magique qui évolue au gré de nos humeurs, de notre environnement, de notre éducatio...

Ukulélé : les Fondamentaux -

Apprendre le ...

Formation

8612. Ce cours de ukulélé en ligne vous permettra d'apprendre les fondamentaux du ukulélé et tout ce qu'il faut savoir pour commencer à jouer rapidement vos premiers morceaux.Frédéric Fieffé, musicien depuis 35 ans, professeur de ...

Batterie : les Fondamentaux -

Apprendre la...

Formation

9290. Accompagné de l'expert Christophe Boulanger, vous apprendrez dans ce cours de batterie en ligne les fondamentaux de la batterie : l'histoire de la batterie, comment installer sa batterie, le choix des baguettes, les bases du...

Solfège : les Fondamentaux -

Plus d'1h30 d...

Formation

5327. Débutant en musique, vous souhaitez améliorer votre culture musicale et apprendre le solfège en ligne ? Grâce à ce cours de Solfège en ligne pour débutant, vous étudierez la méthode facile et ludique de notre forma...

Didgeridoo - 2h30 de Cours en ligne de Didger...

Formation

7876. Ce bâton d'eucalyptus vieux d'environ 30 000 ans vous intrigue et vous souhaitez apprendre comment jouer du Didgeridoo ? Dans ce cours en ligne de Didgeridoo, vous suivrez pas à pas une formation complète vous permettant d'a...

Piano : Jazz -

Apprendre à improviser et à...

Formation

12246. Dans ce cours de piano en ligne, accompagné de Gilles Michas, formateur piano, vous apprendrez les clés pour jouer du jazz au piano, en analysant le magnifique standard “Moonlight in Vermont” de Karl Suessdorf.&nb...

Chant : Étendue vocale (4/4) -

Près de 3h ...

Formation

10083. Vous aimez chanter et vous souhaitez augmenter votre étendue vocale et monter dans les aigus, vous débarrasser de ces cassures dans la voix et vous sentir plus libre avec une voix plus flexible ? Ce cours de ...

Chant : Échauffement vocal (2/4) -

Plus de...

Formation

9677. Vous aimez chanter ou aimeriez savoir mieux chanter ? Vous souhaitez intégrer une chorale, un groupe, vous produire sur scène ? Ou simplement communiquer des émotions et chanter votre chanson préférée avec plus de facil...

Piano : Techniques avancées -

Comment fair...

Formation

12152. Vous avez déjà un niveau de base au piano et vous voulez vous perfectionner, ce cours de piano en ligne vous permettra de vous améliorer et de découvrir comment faire du piano à un niveau plus poussé. Vous allez apprendre à...

Batterie Jazz : les Fondamentaux -

Apprend...

Formation

5899. Dans ce cours proposé par Sébastien ALIVON, professeur de Batterie, formé aux Ecoles TAMA,  et musicien scénique et studio ( Sony, Universal...), vous apprendrez le jazz grâce à de nombreux exercices permettant de maîtr...

Exploiter son réseau LinkedIn - Maîtriser les...

Formation

3888. Le réseau est partout. Pourtant la majorité des chercheurs d’emploi se focalise sur la recherche d’offre d’emploi. Or il existe un autre moyen bien plus efficace pour trouver un emploi. Coach emploi reconnu et suivi depuis p...

Bien préparer son entretien d'embauche - Surv...

Formation

6197. Ce cours en ligne va vous montrer comment vous démarquer en entretien d’embauche, peu importe votre profil. Vous découvrirez même un cas concret avec une réelle simulation d’entretien d’embauche entièrement décortiquée. Un t...

Négocier son salaire - Découvrez une méthode ...

Formation

3985. Vous découvrirez  les leviers actionnables pour négocier votre salaire pendant l’entretien d’embauche. Coach emploi reconnu et suivi depuis plus de 136 pays, Uriel MEGNASSAN vous dévoile ses meilleures stratégies pour n...

Réussir son intégration en entreprise -

Ad...

Formation

4594. Ce cours sur l'intégration en entreprise en ligne est conçu pour les nouveaux ou futurs embauchés, mais également les stagiaires et le personnel des ressources humaines. Accompagné de l'expert Emmanuel Portanéry, à travers l...

L'art de postuler efficacement

Formation

3112. Dans ce cours en ligne, Uriel Megnassan vous donne toutes les clés pour postuler efficacement et maximiser vos chances de se démarquer et de convaincre un recruteur d'obtenir un entretien d'embauche. 

Rédiger une lettre de motivation - Savoir com...

Formation

3512. Ce cours va vous montrer comment casser les codes avec votre lettre de motivation. Fini les lettres que le recruteur ne lit même pas, la vôtre aura tous les éléments pour l’intriguer et attirer son attention. Grâce à la form...

Rédiger un CV efficace - Apprenez à faire un ...

Formation

7600. Dans ce cours en ligne dense de plus de 2h, vous allez apprendre à faire un CV efficace comme vous n’en avez probablement jamais fait. Coach emploi reconnu et suivi depuis plus de 136 pays, Uriel MEGNASSAN va vous montrer ex...

Faire son bilan de compétences - Découvrez co...

Formation

3615. Cette étape est négligée par 99 % des chercheurs d’emploi. C’est pourtant le point de départ indispensable d’une recherche d’emploi efficace. Coach emploi reconnu et suivi depuis plus de 136 pays, Uriel MEGNASSAN va vous aid...

Les métiers du digital -

Apprendre quels s...

Formation

4648. Que vous soyez étudiant en recherche d'une voie ou actif en reconversion, Guillaume Eouzan, auteur et professeur de webmarketing, vous expliquera tout ce qu'il faut savoir sur les différents métiers du digital ainsi que l'hi...

Mieux se connaître pour trouver sa voie -

...

Formation

7155. Dans ce cours en ligne, vous apprendrez ce qu'est la connaissance de soi pour vous permettre de chercher votre vocation et trouver votre voie professionnelle.Delphine Riant, consultante en accompagnement du changement et coa...

Code de la route - Théorie -

Entraînement ...

Formation

18777. Testez vos connaissances nouvellement apprises et consolidez vos bases avec des quiz sur la théorie du code de la route en ligne. Signalisation, Lois, Mécanique, Environnement, Accidents... découvrez toutes les thématiques ...

Code de la Route - Pratique -

Entraînez-vo...

Formation

116520. Nos tests du code de la route en ligne ont été élaborés par des experts de la route et sont conformes au cadre officiel du code de la route aujourd'hui. Entraînez-vous sur des séries thématiques avant de tenter votre chanc...

Mathématiques 5e -

Programme et exercices ...

Formation

15215. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Maths 5e en ligne aborde les thématiques du nombre, du calcul, de la géométrie et de la mesure, et permettra ainsi à votre enfant de consolider...

Histoire CE2 -

Programme et exercices d'Hi...

Formation

3600. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours d'Histoire CE2 en ligne aborde les grandes périodes de l'histoire en France et dans le monde, de la préhistoire jusqu'à la société de consommation ...

Histoire 5e -

Programme et exercices d'His...

Formation

3600. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours d'Histoire 5e en ligne aborde les grandes périodes de l'histoire, comme le début de l'Islam ou la naissance du Roi Absolu, et permettra ainsi à vot...

Géographie CE1 -

Programme et exercices de...

Formation

2700. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Géographie CE1 en ligne aborde les thématiques  des saisons, de l'alternance jour-nuit, des paysages et de la géographie française, et perm...

Histoire CE1 -

Programme et exercices d'Hi...

Formation

2280. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours d'Histoire CE1 en ligne aborde les thématiques de l'écoulement du temps et de l'histoire française, et permettra ainsi à votre enfant de consolider...

Français CM1 -

Programme et exercices de F...

Formation

25867. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Français CM1 en ligne aborde les thèmes de la grammaire, le vocabulaire, l'orthographe et la conjugaison et permettra ainsi à votre enfant de c...

Français 6e -

Programme et exercices de Fr...

Formation

21485. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Français 6e en ligne aborde les thèmes de la grammaire, du vocabulaire, de l'orthographe et de la conjugaison, et permettra ainsi à votre enfan...

Sciences CM1 -

Programme et exercices de S...

Formation

2250. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Sciences CM1 en ligne aborde les thématiques de la physique chimie et de la SVT, et permettra ainsi à votre enfant de consolider ses connaissanc...

Histoire CM2 -

Programme et exercices d'Hi...

Formation

5400. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours d'Histoire CM2 en ligne aborde les grandes périodes de l'histoire en France et dans le monde, du siècle des lumières jusqu'à la Vème République, et...

Sciences CM2 -

Programme et exercices de S...

Formation

5730. Réalisé par une équipe de professeurs expérimentés et de comédiens, ce cours de Sciences CM2 en ligne aborde les thématiques de la physique chimie et de la SVT, et permettra ainsi à votre enfant de consolider ses connaissanc...

Français - Express (en Turc) -

Apprendre l...

Formation

4590. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis le Turc va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nombreu...

Français - Express (en Suédois) -

Apprendr...

Formation

4380. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis le Suédois va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nomb...

Français - Express (en Slovaque) -

Apprend...

Formation

4380. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis le Slovaque va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nom...

Français - Express (en Allemand) -

Apprend...

Formation

4400. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis l'Allemand va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nomb...

Tchèque - Express -

Apprendre le Tchèque e...

Formation

4329. Notre méthode Express pour apprendre le Tchèque en ligne (débutant) va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Tchèque avec nos nombreux quiz...

Français - Express (en Polonais) -

Apprend...

Formation

4380. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis le Polonais va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nom...

Breton - Express -

Apprendre le Breton en ...

Formation

4320. Notre méthode Express pour apprendre le Breton en ligne (débutant) va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Breton avec nos nombreux quiz e...

Français - Express (en Russe) -

Apprendre ...

Formation

4380. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis le Russe va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nombre...

Français - Express (en Hongrois) -

Apprend...

Formation

4380. Notre méthode Express pour apprendre le Français en ligne depuis l'Hongrois va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Français avec nos nomb...

Grec - Express -

Apprendre le Grec en lign...

Formation

4334. Notre méthode Express pour apprendre le Grec en ligne (débutant) va vous permettre d'apprendre tous les mots indispensables pour mener facilement une conversation avec un local. Pratiquez le Grec avec nos nombreux quiz et ex...

Evernote : les Fondamentaux -

Utilisez un ...

Formation

4144. Vous allez rapidement pouvoir démarrer, en voyant en direct et en pratiquant. En 5 sections et moins d'une heure de vidéos, vous aurez balayé l'ensemble des fonctions et pourrez commencer à utiliser votre Evernote. Chaque se...

Google forms -

Découvrir les formulaires G...

Formation

3712. Grâce à cette formation en ligne découvrez comment utiliser Google Forms, le fameux outil de Google Drive.A travers ce cours réalisé par Matthieu Blanco apprenez à créer un questionnaire google, et découvrez comment gérer vo...

La sécurité informatique : les Fondamentaux -...

Formation

5916. Avec ce cours en ligne basé sur les recommandations des organismes de sécurité numérique comme l'ANSSI ou la CNIL, vous apprendrez les informations essentielles pour vous initier à la cybersécurité et ainsi agir efficacement...

Maîtriser ses données avec Google Drive -

...

Formation

40518. Après avoir suivi ce cours en ligne vous posséderez de toutes les connaissances nécessaires pour sécuriser vos données dans le Cloud et les organiser efficacement. De plus, vous disposerez des informations nécessaires pour ...

Google Sheets : Les Fondamentaux -

Maîtris...

Formation

13583. Dans ce cours en ligne sur les fondamentaux de Google Sheets, le tableur collaboratif de Google, Régis L'Hostis vous apprend à débuter efficacement sur Google Sheets. Vous serez maîtriser toutes les fonctionnalités indispen...

Office 365 - Administration avancée (2/2) - <...

Formation

4602. Grâce à ce cours en ligne sur Office 365 , vous maîtriserez les outils Yammer et Exchange Online pour améliorer votre administration avec Office 365, outil de Microsoft.

Maîtriser les bases essentielles en Informati...

Formation

5457. Dans ce cours informatique en ligne, vous découvrirez le vocabulaire essentiel à connaître afin de bien appréhender le vaste univers de l'informatique. Vous apprendrez également à utiliser pleinement un ordinateur et à utili...

Excel : Utilisation de l'API Javascript - Pre...

Formation

16333. L'API JavaScript pour Office permet d’ajouter des fonctionnalités dans un document Office (Excel, Word, PowerPoint, Outlook, OneNote et Visio), et d’y incorporer des objets (graphiques, visuels, Power BI, etc.). Dans cette ...

Word 2016 : les Fondamentaux -

Apprendre à...

Formation

18464. Dans ce cours sur Microsoft Word 2016 en ligne, Alice Cherbonnel, formatrice auteur et spécialiste de Microsoft depuis 30 ans, vous apprend de manière très claire, à utiliser la version 2016 du logiciel de traitement de tex...

Choisir son Application de Prise de Notes - <...

Formation

45800. La Prise de Notes est un outils qui contribue fortement à notre productivité, l'utilisation de cet outil nous est récurrent au quotidien ; conférences, idées spontanées, commentaires, références, dessins, etc. Que vous soye...

Français - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 2 -

...

Formation

6032. Saviez-vous que de 0 à 6 ans, l’âge où il commence à comprendre et à s’exprimer en Français, c’est aussi la période durant laquelle son cerveau est le plus disposé à entendre, comprendre et reproduire des sonorités différent...

Anglais - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 2 -

A...

Formation

6033. Saviez-vous que de 0 à 6 ans, l’âge où il commence à comprendre et à s’exprimer en Français, c’est aussi la période durant laquelle son cerveau est le plus disposé à entendre, comprendre et reproduire des sonorités différent...

Allemand - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 2 -

...

Formation

6033. Saviez-vous que de 0 à 6 ans, l’âge où il commence à comprendre et à s’exprimer en Français, c’est aussi la période durant laquelle son cerveau est le plus disposé à entendre, comprendre et reproduire des sonorités différent...

Arabe - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 1 -

App...

Formation

5980. De nombreuses études scientifiques prouvent que jusqu’à l’âge de 6 ans, le cerveau humain est mieux conditionné pour apprendre plus facilement. Le parfait moment donc pour apprendre l’Arabe en ligne. C’est à cet âge que notr...

Mandarin - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 2 -

...

Formation

6033. De nombreuses études scientifiques prouvent que jusqu’à l’âge de 6 ans, le cerveau humain est mieux conditionné pour apprendre plus facilement. Le parfait moment donc pour apprendre le Mandarin en ligne. C’est à cet âge que ...

Anglais - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 1 -

A...

Formation

5975. De nombreuses études scientifiques prouvent que jusqu'à l'âge de 6 ans, le cerveau humain est mieux conditionné pour apprendre plus facilement. Le parfait moment donc pour apprendre l'Anglais en ligne.

Italien - Bout'chou (0-6 ans) Niveau 1 -

A...

Formation

5988. De nombreuses études scientifiques prouvent que jusqu'à l'âge de 6 ans, le cerveau humain est mieux conditionné pour apprendre plus facilement. Le parfait moment donc pour apprendre l'Italien en ligne.

Piano pour enfants (6-12 ans) -

Apprendre ...

Formation

6147. Votre enfant souhaite apprendre le piano ou vous aimeriez lui faire découvrir cet instrument ? Ce cours de piano en ligne pour enfants de 6 à 12 ans leur permettra d’apprendre le piano en s’amusant. Sa pédagogie progressive,...

Dessin pour enfants : les Personnages (6-12 a...

Formation

9395. Ce cours en ligne de dessin de personnages permettra à l'enfant d'apprendre à analyser des personnages pour les reproduire et leur donner vie ! Il apprendra comment construire un personnage en sachant exactement par où comme...

Guitare pour enfants (6-12 ans) -

Apprendr...

Formation

6245. Votre enfant souhaite apprendre la guitare ou vous aimeriez lui faire découvrir cet instrument ? Ce cours de guitare en ligne pour enfants de 6 à 12 ans lui permettra d’apprendre la guitare en s’amusant. Sa pédagogie progres...

Entrainement HIIT: Fat Burner (1/2) -

Plus...

Formation

6071. Le Fat Burner est un cours de fitness en ligne qui s’inscrit dans l'entrainement HIIT (Hight Intensity Interval Training ou Entrainement en Intervalles à Haute Intensité). Il sera une source de motivation pour faire du sport...

Fitness : Renforcement musculaire -

Plus d...

Formation

12323. Perdre du poids, se tonifier, se muscler ou tout simplement, se dépasser ? Aerobic, step, fitness, défis minceur… Grâce à ce cours de renforcement musculaire en ligne, nos coachs Fitness vous proposent des cours vidé...

Salsa -

Apprendre la Salsa en vidéo pour d...

Formation

13853. Vous souhaitez apprendre la Salsa en vidéo ? C'est à présent possible dans ce cours en ligne de Salsa. Que vous soyez débutant ou initié, vous apprendrez la maîtrise techniq...

Yoga pour plus de souplesse -

Gagner en so...

Formation

11394. Ce cours en ligne de Yoga est spécialement conçue pour étirer les muscles en douceur et vous permettre ainsi de gagner en souplesse et en flexibilité.

Fitness : Mind & Body -

Plus de 2h de cour...

Formation

7123. La pratique du Fitness Mind & Body est la pratique idéale pour ceux cherchant à se renforcer musculairement tout en se relaxant. Esprit et Corps (traduction littérale du terme Mind & Body) sont tous les deux sol...

LIA Fitness (Low Impact Aerobic) -

Alliez ...

Formation

6630. Envie de prendre plaisir à faire du sport ? Le Low Impact Aerobic (LIA Fitness) permet justement d'allier sport et plaisir. Dans ce cours de LIA fitness en ligne, pratiquez des exercices progressifs de Low Impact A...

Hatha Yoga -

Près de 3h de cours Hatha Yog...

Formation

8654. Idéal pour les débutants comme les personnes plus expérimentées, ce cours Hatha yoga en ligne vous permettra de vous relaxer mais aussi de parfaire votre technique. Le Hatha yoga étant la base de toute pratique physique du y...

Yoga Postnatal -

Plus d'1h30 de Yoga Postn...

Formation

4336. Vous souhaitez vous remettre de votre grossesse en douceur? Reprendre contact avec votre énergie vitale, votre force et votre équilibre intérieur? Pratiquer le yoga avec bébé ? Ce cours de yoga en ligne spécial après gr...

Claquettes : les Fondamentaux -

1h30 de co...

Formation

5317. Accompagné de l'expert Grégoire Vandersmissen, danseur de claquettes renommé, faites vos premiers pas en claquettes grâce à ce cours en ligne pour débutants. Découvrez comment choisir le bon équipement pour s'entraîner chez ...

Yoga Prénatal -

Plus d'1h30 de cours de yo...

Formation

5026. Vous êtes enceinte et souhaitez vivre une grossesse plus paisible ? Votre accouchement vous stresse ? Ce cours de yoga en ligne pour femme enceinte (aussi appelé yoga prénatal) vous inculquera les bases p...

Couture -

Plus de 6h de tutos vidéo débuta...

Formation

19384. Vous débutez tout juste dans cette belle activité qu'est la couture ? Après ces 6h de tutos couture en ligne, vous pourrez coudre vous-même vos propres créations. Que vous soyez débutants ou initiés, la couture n'aura plus ...

Tricot : Les Entrelacs -

Plus de 3h de cou...

Formation

13502. Ce cours en ligne vous propose une formation complète pour apprendre à tricoter des entrelacs, facilement, que vous soyez débutant ou tricoteur chevronné. Les entrelacs sont un type de motif tissé qui donneront un style à v...

Couture : Réparation & Retouche à la machine ...

Formation

1686. Vous en avez assez de ne pas savoir retoucher vos vêtements vous-même afin de les ajuster à votre taille ? De ne pas connaître les bases de la réparation à la machine, sous peine de les jeter ? Aujourd’hui tout va chang...

Tricoter des chaussons pour son bébé -

Pou...

Formation

15386. Vous allez apprendre dans ce cours en ligne toutes les étapes de réalisation de 2 modèles de chaussons et découvrir les techniques nécessaires pour le tricot. Ce cours en ligne sera aussi l'occasion d'apprendre à tricoter e...

Tricot : les Fondamentaux -

3h de cours en...

Formation

11299. Que vous partiez de zéro, ou que vous soyez déjà un peu expérimenté, Pascale Thullier Moëllic va vous faire découvrir les principes fondamentaux du tricot. Vous apprendrez à tricoter, mais aussi à identifier vos erreurs et ...

Coudre pour son bébé -

Plus de 7h de tutos...

Formation

20784. Doudous, bavoirs, plaids … qu'est ce qu'on ne ferait pas pour son bébé ? Dans ces 7 heures de tutos Couture spécial Bébé, apprenez à coudre en ligne vos propres créations pour lui faire plaisir. Sans aucun niveau pré...

Couture : Réparation & Retouche à la main - <...

Formation

1705.  En avez-vous assez de devoir débourser pour des services de couturière, ou, pire encore, de jeter un vêtement abîmé parce que vous le croyez irrécupérable ? Alors ce cours en ligne sur la couture à la main est fait pou...

Coudre pour ses enfants -

Plus de 7h de tu...

Formation

22392. Vous rêvez de savoir coudre pour vos enfants ? Vous êtes débutant ? Initiez-vous à la couture, maîtrisez les bases et la machine à coudre pour créer les accessoires & les vêtements de vos enfants facilement et...

Zéro Déchet : les Fondamentaux -

S'initier...

Formation

6895. Accompagné de l'experte Monica Da Silva, vous apprendrez dans ce cours sur le Zéro Déchet en ligne ce qu'est le Zéro Déchet et pourquoi il est important de tous s'y mettre. Ce cours sur le Zéro Déchet en ligne vous enseigner...

Introduction au trading FOREX Gratuit -

1 ...

Formation

4253. Vous n'avez jamais tradé et vous aimeriez essayer ? Ce cours acceléré de trading FOREX est fait pour vous ! Aucune connaissance préalable n'est nécessaire.Ce cours en ligne condense l'essentiel des principes de bas...

Comment créer une startup -

Tout comprendr...

Formation

8368. Vous avez toujours voulu créer votre startup sans savoir par où commencer ? Vous êtes au bon endroit. Durant prés de 3h de cours, vous survolerez, dans cette formation à la création d'entreprise, étape par étape, toutes les ...

Analyse de la trésorerie de l'entreprise -

Formation

17545. Dans ce cours en ligne, vous serez initié aux principaux mécanismes de la variation des flux de trésorerie d'une entreprise (les "cash flow"). Leur compréhension est indispensable pour tous les analystes, directeurs financi...

Content Marketing : les Fondamentaux -

Att...

Formation

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